にじまる料理スタジオ

いっちー ファスティングがあけましたのでその感想とカラダの変化 ファスティングをするときの心得について書いていきたいと思います では行ってみよう('ω')ノ ファスティングをする理由 ...

さぁ、３日目朝がやってまいりました 朝起きると弱冠のめまいと頭痛があったので 黒糖を一個ほおばり一日のスタートです('ω')ノ 　 　 ３日目にして２つの異変が訪れました ひとつは感覚がさえているように感じること もうひとつが...

おはようございます(*'ω'*) ただいまファスティング２日目のいっちーでございます('ω')ノ 僕は昔から本当に食べることが大好きでして(;^ω^) ３度の飯より飯が好きというのが座右の銘でございます（笑） 昨日は...

いっちー こんにちは(^o^)／ 最近ふと思ったこと、、、 それは太って来たな（笑） ここらでリフレッシュがしたい そーだ！！ ファスティングしよう(*'ω'*) 今まで料理作ってたからご飯を食...